学校の体育で人気スポーツのひとつ、卓球。🏓
シンプルなルールながら、スピード感や戦略性が求められるため、「上手い人＝かっこいい」という印象を持たれることも少なくありません。
しかも、ラリーが続くと周囲の視線が自然と集まりやすく、「え、あの人、意外と運動神経いいんだ…！」という好感を得るきっかけにもなりやすいんです。
今回は、体育の卓球で目立てるだけでなく、ちょっと“モテる”かもしれない華麗なテクニックを5つ厳選してご紹介します✨
初心者でも取り入れやすいものから、実践すれば一目置かれる上級者技まで、バリエーション豊富にまとめています。
体育の時間に自信を持ちたいあなた、必見です💡
1. 「ストップ」で相手の勢いを操る
体育では強打の応酬になりがちですが、あえて短く落とすストップはめちゃくちゃ目立ちます。
ラリーの流れを止め、「急に短っ！」という意外性で周囲の視線が集まります。
卓球経験者から見ても、ストップが使える人＝技術がある人、という印象です。
✅ ストップの魅力
・“落ち着いてる感”が段違い
・相手の動きをコントロールするプロっぽい技
・初心者でも形になりやすく、見映えが良い
・意外性で「お、上手いじゃん」と思われやすい
◆やり方
・ラケットの面を少し上向き
・ボールを“押す”のではなく、前で“吸収”する
・相手の強い球ほど、逆に止めやすい
体育で出すと確実に「おおっ！」となる技。
2. 「ソフトカット」で守備を魅せる
強い球を受けたとき、ただブロックするだけでなく
軽く下回転をかけて返球する“ソフトカット”は技術の高さがハッキリと出ます。
競技卓球でも「守備の美しさ」を演出できる技。
✅ ソフトカットの魅力
・スピンの変化で相手が崩れる
・見た目がやたらクール
・“返すだけじゃない守備”ができる
・体育レベルでも簡単に再現できる
◆やり方
・ボールの後ろを薄く下にこする
・強く切りすぎない、軽いタッチでOK
・返球がネットすれすれになると完成
相手が打ちミスすると「え、今の何！？」と驚かれます。
3. 「フォアドライブ」で上級者感を醸す
体育で華麗に見えるNo.1技は実はフォアドライブ（軽い上回転）。
スマッシュのような派手さではなく、スイングの滑らかさと回転で「上級者感」が強く出ます。
✅ ドライブの魅力
・フォームが大きく美しい
・ボールの伸びが“経験者の球質”
・無理に強打しなくても華麗に見える
・習得が意外と簡単
◆やり方
・腰→肩→腕の順にしならせる
・面は少し下向き
・ボールの後ろを“こする”イメージ
・力まない方が球が伸びる
体育レベルでは、これだけで「絶対卓球やってたよね？」と聞かれます。
4. 「サイドスピンロング」で華麗さを演出
回転系サーブの中でも、最も体育で効果を発揮しなおかつ見た目の華麗さがダントツなのがサイドスピンロングサーブ（横回転で速い球を出すサーブ）。
伸びるように飛ぶため、受ける側は驚くことが多い技。
✅ サイドスピンロングの魅力
・球が曲がって見える
・“手慣れてる感”が強烈
・初心者相手にほぼエース級
・フォームがプロっぽい
◆やり方
・ラケットを軽く横にスライド
・ボールの“横”をこすりながら前へ打つ
・強いインパクトではなく、薄く回転をかける
体育でこれを出すと、周囲がザワつきます。
5. 「カウンター」で反応速度を魅せる
相手が強く打ってきた球を、その勢いのまま返す“カウンター”はかっこよさトップクラス。
スマッシュよりも“反応の速さ”が評価され、見た目が完全に上級者です。
✅ カウンターの魅力
・短い動作でスパッと返る
・反応が速い＝スポーツできる人に見られる
・威圧感はなく“スマートな強さ”を演出
・決まると圧倒的に華麗
◆やり方
・ラケット面をやや前傾
・押し込まない、軽く当てるだけ
・前で捉えることが成功率の鍵
体育レベルでも、相手の強打を1本返せると「え！？はやっ！」と場の空気が変わります。
【ポイント】
・“打ち勝つ”より“魅せる”卓球スタイルを意識
・ちょっとした小技が大きな印象に繋がる
・見た目の動き＋態度でも評価は変わる
・“勝ち負け”以上に“雰囲気”でモテる✨
【こんな方におすすめ】
体育の時間でちょっと目立ちたい中学生・高校生
卓球にあまり自信がないけど楽しみたい方
恋愛対象として印象をアップさせたい人
最後に：本気で“魅せる卓球”をしたいなら、ビッグバンへ！
✔ ストップ
✔ ソフトカット
✔ フォアドライブ
✔ サイドスピンロングサーブ
✔ カウンター
これらはすべて、卓球技術として正しく、体育でも再現しやすく、そして“見た目”が華麗。
「上手い人」「余裕がある人」という印象を自然に与えるため、“モテる技”としても機能します。
そして忘れちゃいけないのが、実践できる環境。
気軽に立ち寄れて、思い切って試せる場所があれば、上達も早くなります。
その点で、駅チカでアクセス良好、気軽に卓球が楽しめる ビッグ・バン は最高の練習場です。
友達と軽くワンゲーム。
ちょっと技を使ってみる。そんな“気分で卓球”を楽しみながら、気づいたらみんなの視線を集める存在になっているかもしれません✨
FAQ（よくある質問）
Q1. 体育の卓球で一番目立つ技って何？
A. 回転サーブやスマッシュよりも、安定して続けられる“ブロック”のほうが目立ちやすいです。
Q2. 卓球初心者でも使える技は？
A. 軽いスピンや“片手レシーブ風”の動きは真似しやすく、効果も抜群です。
Q3. 卓球でモテるって本当にある？
A. 体育の場では、“楽しそうにやってる人”“上手く見える人”に自然と好感が集まります。
Q4. サーブでの差をつけるコツは？
A. ボールの当て方で回転を加えると、一気に上級者風になります。
Q5. 本気でやって負けると恥ずかしくない？
A. むしろ一生懸命な姿勢に好感を持たれやすく、印象は良くなります。
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